Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen: Mentale, emotionale und physische Befindlichkeiten haben in hohem Maße Anteil am Erfolg oder Misserfolg im Arbeitsleben. Sie beeinflussen das Vertrauen in die eigene Kompetenz, Entscheidungsfähigkeit, Kreativität sowie Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Es gibt eine "Intelligenz des Körpers", die in der rationalen Geschäftswelt nur wenig genutzt wird.
Dabei sind die Signale des Körpers ein hervorragender Ratgeber für Selbstregulierung und Selbstmanagement. Wer sie beachtet, geht achtsamer mit seiner Energie um, handelt effizienter und ist leistungsfähiger. Ängste können rechtzeitig aufgefangen, Spannungen gelöst werden. Die Freude bei der Arbeit stellt sich automatisch ein; denn man nimmt den persönlichen Erfolg wahr.
- Von der Selbstführung zur Unternehmensführung
- Integration ganzheitlicher, körperorientierter Methoden in die Trainings und Coachings
- Aufbau von Selbstsicherheit und Selbstvertrauen im beruflichen Kontext, zum Beispiel bei Präsentationen oder in Stresssituationen
- Aufbau von Stressresilience
- Stärkung der Selbst-Führungs-Kraft
- Burn Out-Prophylaxe
Körperlich geschulte Führungskräfte antizipieren schneller, was auf sie zukommt und können Veränderungsprozesse aktiv steuern. Sie sind kreativer in der Lösungsfindung und steigern ihre Entscheidungskompetenz, da sie Informationen anders aufnehmen und verarbeiten.
Ich begleite meine Kunden zu einer verbesserten Integration von körperlichen, mentalen, emotionalen Prozessen. Dadurch kann jeder das volle Potenzial der persönlichen Möglichkeiten im richtigen Moment gezielt nutzen. So wird die eigene Überzeugungs- und Wirkkraft gesteigert und kreatives Potenzial freigesetzt.
- Notwendige Veränderungen werden antizipiert, rechtzeitiges Handeln wird möglich
- Schnellere Entscheidungs- und Lösungsfindung
- Gesteigerte Wahrnehmung und Offenheit für Veränderungsprozesse
- Neurophysiologische Veränderungen fördern Stressresilience und Gelassenheit
- Natürlicher Zugriff auf das persönliche kreative Potenzial im Berufsalltag
- Steigerung der persönlichen Ausstrahlung und Überzeugungskraft
- Weniger Fehlinterpretationen und Grenzverletzungen im internationalen Umfeld
- Steigerung der Belastbarkeit, mentalen Stärke und Leistunsgfähigkeit in jedem Alter, Flowzustände können erreicht werden